Türkiyəli məşhur həkim-mütəxəssis Canan Karatay uzunömürlü olmaq üçün qidalanma tövsiyələri verib

Onun sözlərinə görə quyruq piyi yemək insanı sağlam edir. Bu qidanı yedikdə insan ən az 95 yaş yaşayır və enerjili olur.Səhiyyə sahəsindəki açıqlamaları ilə diqqət çəkən Prof. Dr. Canan Karatay bildirib ki, kənd insanlarının uzun yaşamasının əsas səbəblərindən biri də budur. Anadolu kəndlərində insanlar bunu vərdiş halına salıblar. Onlar quyruğu əridib içirlər və 90-95 yaş yaşayırlar, dağlara çıxırlar. Təbii ki, burada əsas nüans quyruq yağını içdikdən sonra fiziki aktivlikdir. Mütləq fiziki aktivlik lazımdır. Əks halda, effekt yaxşı olmayacaq.

Follow @7timesaz